Защо Ким Кардашиан става в точно 5:53 всяка сутрин 

11 март 2022 05:36   2 коментара   3564 прочита


 

Риалити персона, съпруга, майка, звезда от корицата ни този месец, козметичен магнат… Ким Кардашиян Уест определено се е захванала с повече неща, отколкото вероятно е възможно да правим наведнъж. Тя признава, че има много помощ в лицето на бавачки, асистенти и мениджъри, но все пак има два трика, които ѝ помагат да поддържа здравия си разум, особено когато се чувства преуморена. 

Защото, каквото и да мислите, тя не спира да работи. И това е тайната на големия успех! 

„Всичко е супер организирано в къщата ми, управлявам нещата до стотна от секундата“, споделя тя в свое интервю. Първото нещо, което прави задължително е да подготви дрехите си за тренировка вечер, за да може сутрин директно да ги облече и да се срещне с личния си треньор. 

„Подготвям дрехите от предишната вечер, така че да мога да се събудя в 5:53 вместо в 5:45 и да знам, че екипировката ми е на мястото си. Просто трябва да си измия зъбите и да отида на фитнес“, разкрива Ким, а Крис Дженър смята, че именно бягането на пътеката вкъщи рано сутрин е един от ключовете за успеха на Ким. Продължавате ли да се изненадвате от изказвания на семейството? 

Това спестено време обаче ѝ позволява да се увери, че отделя достатъчно време за нещата, които наистина иска да прави, „като да събудя децата си, да ги подготвя, да закусвам с тях и да ги закарам на училище, защото тези неща ме поддържат здрава, когато съм преуморена. “ 

В един перфектен свят тя си ляга, както обичаме да казваме, „с кокошките“, но с юридическото училище, което посещава, прекарва голяма част от вечерите си в четене на лекции поне до 23 часа. Това означава, че спи средно около шест часа 45 минути на вечер – не особено далеч от препоръчителните осем, но все пак по-малко. 

 
 

2 коментара
11 Март 2022 11:05 | Каруцар
Оценка:
0
 (
0
 гласа)

Така се става милионер, а не по цял ден по кафетата и да псуваш държавата, че не ти тава нищо.


13 Март 2022 14:48 | Rim
Оценка:
0
 (
0
 гласа)

Фостата Кими




Вашият коментар

ВАЖНО! Правила за публикуване на коментар
Име
Коментар




Въведете кода от картинката